野菜のスジだけが食物繊維じゃない？
2007 / 01 / 09 ( Tue ) 「野菜のスジ」だけが食物繊維ではないんですネ。
（例えば） キノコ類 こんにゃく 果物(ペクチン） 海草（アルギン酸）     にも含まれます。 食べた食物繊維が「どのように役立つのか」といいますと。
「生ジュース」にもたくさんの「食物繊維」が含まれています。 ぜひ毎日生ジュースを飲みましょうネ。 ↓ 役立ったらクリック願います↓   |
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--質問--
萩原悦子署の （毎日野菜ジュース ）を愛読させていただきました。 １)ジューサーにかける野菜は生でしょうか？明細がわかりかねるので伺います。 2）人参はビタミンCの破壊酵素がありますがオレンジと一緒にジューサーにかけるレシビがありますがいかがでしょうか？
by: ミスイトウ * 2008/05/17 21:42 * URL [ 編集] | page top↑
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