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赤ちゃんの腸は善玉菌がほとんど !!
2009 / 06 / 02 ( Tue )
新聞  
  免疫7080%はに集中しているといわれています。
   今日は、2009.5.31付 日経新聞の記事「若者の腸が老化」を紹介します。
赤ちゃん1

   ( 内 容 )
 ◎ 一生を通して悪玉菌がどのように増える?      
   ・赤ちゃんは出産と同時に母親から細菌を受けつぐが腸内の善玉菌は多い。
   ・離乳期に大人と同じ物を食べ始めると、とたんに悪玉菌が増加する。
   ・それが成年期まで続く。
              善玉菌             悪玉菌
 ◎ 悪玉菌が増加するわけ
   ・最近の若者の腸が老化している傾向にあり、原因は腸内の細菌のエサ
    となる「穀類野菜類豆類の手作り食品の不足」にある。
                     moriawase.gif
 ◎ 最近のある女性の例      
   ・通常便の中にはビフィズス菌(善玉菌)が10~15%占めているはずなのに
    彼女の場合は、0.01%以下だった(女性はお菓子が主食だった)
                人間総合科学大学教授 藤田紘一郎 記事 より一部引用

 確かに生まれた時は、健康な状態で生まれるわけですが、「大人と同じ物間違った食生活
   を始めたとたんに免疫がさがり不健康になる」ことが、ハッキリわかりました。

   これからも「お肉加工食品」ではなく「野菜果物」などをたくさん食べましょうネ。
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13 : 49 : 58 | [健康管理]免疫力 | コメント(0) | page top↑
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