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「古い細胞」も病気の原因?
2011 / 06 / 14 ( Tue )
  素材 素材  梅雨も本番になってきました。大震災・原発によるストレスもプラスして
         「だるさや疲れ」が出はじめる時期かもしれませんね。         
  
   これまで病気の原因は「体の中に溜まった毒素」であることを何度も紹介してきました。
     それによって「だるさや疲れが出、病気」となってあらわれるのです。

◎ 今日は病気の原因になる毒素のもと「使い古された細胞」について紹介しましょう。

  ( どんな毒素病気を増やすの ?) 
    ・食べ物に含まれる「有害物質」・・・放射能・ダイオキシン・動物性タンパク質(肉など)     
    ・細胞の「新陳代謝」による副産物・・・古い細胞   

  ( 古い細胞どのように排泄されるの?)人
     ・細胞は毎日3000億~8000億も入れ替っています。
     それは「浄化装置」(ぼうこう・大腸・呼吸器官・皮膚)で行われます。
                     ↓
             オシッコ・便・呼吸・汗・アカ  

  ( 排泄が限界 をこえるとどうなるの?)
    ・毒素が血液中にたまり「病気」のかたちで痛み・異状があらわれます。            
                        引用 「松田麻美子のSHRニュースレター」より一部引用

◎ 朝4時から正午までは「排泄」の時間帯です。
  
  その時間帯に「朝食をモリモリ食べたら」どうなりますか?
     エネルギーは消化にとられ、排泄はストップし「毒素」は溜まってしまいます。

  その点、「果物野菜」は、それ自身で消化し、「排泄」は継続されるのです。
     これからも朝食は、たくさんの「果物野菜」とり「毒素」はすみやかに排泄しましょうネ。
             果物 果物   野菜

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11 : 02 : 46 | [健康管理]デトックス | コメント(0) | page top↑
毒だしはやめないで!?
2010 / 04 / 14 ( Wed )
   になると、「ふきのとう」「わらび」「ぜんまい」等などの
  アクの強い山菜が出てきますね。 植物植物植物   
  このアクは「ポルフェノール」の一種だそうですし
  冬の間に「体内に溜まった毒出し」にも役立つと言われていますね。
  
◎ 今日は、体にたまった「有害物質を排泄する時の症状」について取り上げます。
    若いうちは、悪い食生活で「毒素」が溜まっても症状には出ません。
  
    しかし、そのツケは「中年を過ぎて」から支払うことになります。
    高血圧症・心臓病・脳梗塞・関節リュマチなどの慢性病です。

    しかし、「野菜果物」中心の生活に変えると「解毒」が行われます。

食生活を変えるとどんな症状が出るの?
    <これまでたくさん食べていた物

スペース 食べ物<コーヒーなどの嗜好品>  頭痛・イライラ・感情の爆発・無気力感など
                   (カフェインなどが排泄されるとき脳神経を刺激するため)

スペース食べ物     <砂糖など>      イライラ・ゆううつ感など


肉肉<動物性食品>      口臭・色の濃い尿・脱毛など
                (体の組織が作り変えられているため一時的なもの)   
              引用 松田麻美子の「SHRニュースレター」より一部引用


◎ 身体は体内に溜まった「悪いもの」を出し切るまでは「不快な症状」が伴うんですね。
  
    ですから、「食生活を変えたから悪くなった」と考えて中断することなく
    しばらくの間「不快な症状」を我慢することが大切なんですね。
  
    そうすれば、「元気な体」を取り戻すことができるんですよ。
  
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16 : 20 : 52 | [健康管理]デトックス | コメント(0) | page top↑
果物って命の水?
2009 / 02 / 04 ( Wed )
danro.jpg 
  冬は寒いので水分を控えがちになりやすいですネ。

◎ 今日は、「水分を摂る」ことの大切さを紹介します。

  なぜ水分が必要なのでしょうか?
  水分を取り入れないと「体の浄化作業」は完璧には行なわれません。
  その点「果物」にはたくさんの「」が含まれています。

(果物の水分には何が含まれているの?)  
  「酵素」「抗酸化物質」「ファイトケミカル」「ビタミン・ミネラル」「果糖」等など体の働きを良くする
  栄養素がたくさん含まれています。

(ジュースにするともっと良いの?)
  果物を生ジュースにすると消化にエネルギーを使わず、効率よく大量に摂ることができます。
  ですから、「体力の弱っている方」や「年配者」にとっては最良ですネ。
           tyou3.gif
            松田麻美子「常識破りの超健康革命」より一部引用


      fuji3.gif20060926140444.gifimage006.png



酵素」や「様々な栄養素」は体に残っている「老廃物」をかき出し「メタボリック」の改善に
おおいに役立ちますヨ。

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