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髪にも果物・野菜が良い!
2008 / 10 / 22 ( Wed )
毛髪の構造最近は「女性の薄毛の方」が増えているようですネ。
(テレビCMでも「・・・21」♪が有名?) 

◎ 血流が悪いと「抜け毛」になる原因の
   1つだと知っていましたか?

  血流が悪いと→ 酸素栄養素が髪
              まで届きにくい
              老廃物・毒素が除去
              しにくい
              冷える
  冷えると   → 酵素の働きが悪くなる
              皮膚()の生まれ変わりも滞る

◎ どうすれば「血液サラサラ」になり「髪の毛もフサフサ」になりますか?
        ・酵素の多い食べ物を摂る
        ・よく噛んで食べる

◎ 酵素の多い多い食べ物は?
        ・果物生野菜発酵食品などです。

◎ 他にも大豆など(タンパク質)・ブロッコリー、カボチャなど(ビタミンB)・カキ・大豆など(亜鉛)が大切
       
いずれにしても、これらの大部分は「果物生野菜」の生ジュースで摂れるんですよ。
namazyu-su.gif  pumpkin[1]   f-1-8[1].gif
            
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13 : 25 : 20 | [健康管理]毛 髪 | コメント(0) | page top↑
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